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教出孩子的自信,從「父母的口頭禪」開始:50個父母一定要說的「教養關鍵句」


無心的口頭禪,比打孩子更傷人!
25年臨床心理師專業引導,親子關係從改變說話開始
只要改變你的口頭禪,就能讓孩子更有自信,快樂成長。

◆你對孩子說過這樣的話嗎?
◎「趕快去做!不然我要打人喔!」、「聽到沒有?到底要我講幾百次!」
─【強迫類口頭禪】只會讓孩子「想做、自動自發」的欲望越來越低。
◎「你這孩子真的很笨,不像哥哥馬上就會了!」、「真是沒用,照我說的做就對了!」
─【比較類口頭禪】孩子的自卑心更崩壞,長大後失去自我、毫無目標。
◎「父母供你吃穿、你到底懂不懂感激呀!」、「你要什麼就買給你,還不滿足嗎?」
─【蔑視類口頭禪】讓孩子覺得無奈與不滿,感受不到父母的愛。

◆從「口頭禪」看出你是屬於哪一類型的父母?
◎「要是做那種事,我會覺得很丟臉!」──<<只用社會標準評斷的父母>>
─停止數落,學會傾聽孩子的不安全感,並勇敢面對自我,重新找出自己的優點與缺點。
◎「怎麼可以不照我說的話做呢?」──<<內心潛藏著恐懼的父母>>
─不安是無法產生愛的。如果不切斷這條鎖鏈的話,就無法用真正的愛來養育孩子。
◎「你這孩子,把媽媽當白痴嗎?」──<<強勢又缺乏價值觀的父母>>
─想被孩子尊重,父母要先接納自己,孩子才能打從內心培養「尊重意識」。
◎「我是這麼地愛你」──<<要求回報的父母>>
─別用親情綁架孩子,包容孩子的全部,就像剛出生時那樣地愛他。
◎「明知道暴力是不對,卻還是動手了」──<<陷入自我否定的父母>>
─學會穩定自我情緒,用理性的態度解決事情。

◆讓孩子自信獨立X激發潛能X創造力,你可以這樣說
◎你太讓媽媽失望了→ ○「媽媽最愛你了!」
情緒性的責罵會扼殺孩子的自信。父母的愛會讓孩子覺得安心,找到肯定自我的價值。
◎不做不行、這是你應該做的→ ○「該怎麼做才好呢?」
催促了好幾百次,都比不上真正遲到一次。要培養孩子自我判斷然後身體力行的習慣,最有效方法的就是讓孩子「親身體驗」。
◎怎麼又忘記帶呢?→ ○「喔,不小心忘記帶去學校啊。」
用「傾聽、重複」代替搶話,孩子就會主動和你分享。
◎趕快收好→ ○「我會很開心喔!」
把該怎麼做的決定權交給孩十,提高自主性。
◎這樣不行,拿來我看看!→ ○「一起做做看吧!」
陪孩子一起面對失敗,他會更勇往直前,啟動學習的熱情。

◆教養專家從經驗分享,親子關係從改變說話開始
作者金盛浦子擔任臨床心理師25年,經手過各種教養案例:孩子不上學割腕自殘、女兒憎恨母親關係疏遠、孩子個性孤僻把自己關在家裡、父母虐童孩子竟責備自己、孩子個性極度憂鬱…她發現這些親子關係的問題癥結,都是出自於「父母的口頭禪」。
溺愛、控制狂、數落、嚴厲、過度補償……,父母認為自己是「為孩子好」,其實早已傷了孩子。長期生活在語言暴力下的孩子,容易養成冷漠、孤僻的人格,此外,處處挑毛病、跳針式地碎唸,更會燒熄孩子對生活的熱情,感受不到快樂。

本書特色

◎想要改變孩子,父母要先改變自己
25年專業心理諮商經驗,從「心理角度」剖析,讓父母更具體深切了解負面口頭禪對孩子造成的影響,說出緊密的親子關係,讓家庭生活更融洽。

◎點出錯誤迷思,建構充滿愛與信賴的親子關係
本書著重「經營關係」從父母的行為言語分析教養盲點,找出孩子個性發展障礙的根源:比起「說這句話對孩子不好」,指出問題點更能一語中的,讓父母戒掉錯誤的口頭禪。
(X)一定要嚴厲地對孩子大聲說話,不然孩子就不會聽。
(X)為了彌補自己童年未完成的遺憾,所以現在要讓孩子過得很好。
(X)幫孩子事事都安排好,他就不會出現挫折。

◎收錄50個教養提醒,引導孩子發揮潛能
針對孩子的各種行為如做事拖拖拉拉、愛說謊、老是唱反調、不聽話等,對症下藥地提出具體方法,當父母為了教養傷透腦筋時,這些方法及正確的口頭禪能發揮正向作用。

名人推薦

王宏哲︱天才領袖感覺統合兒童發展中心 執行長


作者簡介

 金盛浦子 KANAMORI URAKO

1937出生於東京。青山學院大學文學部教育學科畢業後擔任小學老師。1978年設立東京心理教育研究中心。1990年設立自遊空間SEPY,以治療師、臨床心理師、繪畫療法師等身分進行心理諮商,透過自律訓練法、呼吸法、氣功等幫助社會大眾舒緩身心,並開設相關課程教導大家如何恢復元氣。

譯者簡介

 謝雪玲

畢業於日本神戶大學文學研究所,曾任職面板設備代理商對日窗口以及留日顧問等職,熟悉商務口譯及筆譯。現任自由譯者。透過留學、工作、旅遊對日本這個國家及文化有更深層的了解,希望藉由翻譯讓更多人認識日本。



資料來源:MOMO購物中心 - 教出孩子的自信 從「父母的口頭禪」開始
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